alergie Archivy - Lékárnice maminky https://lekarnice-maminky.cz/tag/alergie/ Nejsme pouze lékárnice, jsme také maminky! Wed, 22 Apr 2026 16:17:57 +0000 cs hourly 1 https://lekarnice-maminky.cz/wp-content/uploads/2019/06/cropped-RGB-1-1-32x32.png alergie Archivy - Lékárnice maminky https://lekarnice-maminky.cz/tag/alergie/ 32 32 ABMK -Alergie na bílkovinu kravského mléka https://lekarnice-maminky.cz/abmk-alergie-na-bilkovinu-kravskeho-mleka/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=abmk-alergie-na-bilkovinu-kravskeho-mleka https://lekarnice-maminky.cz/abmk-alergie-na-bilkovinu-kravskeho-mleka/#comments Wed, 22 Apr 2026 16:12:36 +0000 https://lekarnice-maminky.cz/?p=30435 Obrázek č. 1 Co je ABMK? Alergie na bílkovinu kravského mléka (ABKM) patří mezi nejčastější potravinové alergie u malých dětí. Vzniká ve chvíli, kdy imunitní…

The post ABMK -Alergie na bílkovinu kravského mléka appeared first on Lékárnice maminky.

]]>
Obrázek č. 1

Co je ABMK?

Alergie na bílkovinu kravského mléka (ABKM) patří mezi nejčastější potravinové alergie u malých dětí. Vzniká ve chvíli, kdy imunitní systém dítěte přehnaně reaguje na bílkoviny obsažené v kravském mléce, kterých je více než 40 druhů (například kasein nebo laktoglobuliny). Organismus je pak mylně považuje za hrozbu a spustí alergickou reakci. Ta se může projevit různě – kožními obtížemi (vyrážka, kopřivka, suchá či svědivá kůže), trávicími problémy (průjem, zvracení, zácpa nebo reflux) nebo potížemi s dýcháním, kašlem či rýmou. Alergie se většinou objeví během prvního roku života dítěte. Zajímavostí je, že reakce může vzniknout i u plně kojených dětí, protože velmi malé množství bílkoviny kravského mléka přechází z jídelníčku matky do mateřského mléka. Po přechodu na běžné kojenecké mléko nebo při zavádění příkrmů se pak množství těchto bílkovin výrazně zvýší a potíže se mohou projevit naplno. V posledních letech se ABKM objevuje stále častěji a někdy se proto označuje jako „alergická epidemie“ kojenců v rozvinutých zemích. Přesná příčina tohoto nárůstu zatím není jasná.

Co potraviny bez laktózy, ty můžeme?

Alergie na bílkovinu kravského mléka (ABKM) a laktózová  intolerance jsou dva zcela odlišné problémy, které si lidé často pletou. Po konzumaci mléka totiž mohou způsobovat podobné zdravotní potíže. Ve skutečnosti ale vznikají z různých důvodů. ABKM je alergická reakce imunitního systému na bílkoviny kravského mléka a nejčastěji se objevuje u kojenců a malých dětí do 3 let. Naproti tomu laktózová intolerance není alergie, ale porucha trávení způsobená nedostatkem enzymu laktázy, který v tenkém střevě rozkládá mléčný cukr – laktózu. Zatímco ABKM souvisí s reakcí imunitního systému, laktózová intolerance je čistě trávicí problém a může se objevit v jakémkoli věku.

U malých dětí se intolerance laktózy objevit nemůže?

U malých dětí se laktózová intolerance objevuje jen výjimečně – příznaky se většinou rozvíjejí až kolem 4–5 roku života. U kojenců jsou problémy s mlékem většinou způsobeny alergií na bílkovinu mléka (ABKM), ne intolerancí laktózy.

Je ABMK dědičná?

Děti, jejichž rodiče nebo příbuzní trpí alergiemi, mají vyšší riziko vzniku alergií v průběhu celého života. Pokud trpí alergií jeden z rodičů, riziko se zhruba zdvojnásobuje. Přesto se ABKM často objeví i u kojenců bez rodinné alergické zátěže.

IgE a non IgE reakce

Alergické reakce na bílkovinu kravského mléka se dělí na IgE reakce – které jsou rychlé a vznikají tvorbou protilátek a tvoří většinu potravinových alergií. Druhým typem alergických reakcí jsou non-IgE reakce, které jsou opožděné imunitní reakce a vznikají hodiny až dny po kontumaci potraviny. Tyto non-IgE reakce se vyskytují častěji u kojenců a malých dětí, zejména při gastrointestinálních obtížích. Non-IgE reakce nelze detekovat z krve, protože chybí specifické biomarkery a neinvazivní diagnostické testy.

Jak si tedy můžeme být jisti, že se opravdu jedná o ABMK?

Diagnostika ABMK spočívá v odhalení opakujících se příznaků po kontaktu s alergenní potravou. Léčba spočívá ve vyhýbání se spouštějícím potravinám a symptomatické péči.

Jak tedy poznáme, jestli se jedná o IgE nebo non IgE odpověď?

Nejčastější projevy IgE reakce neboli zprostředkované ABKM jsou akutní kopřivka a angioedém (náhlý, nezánětlivý otok hlubších vrstev kůže nebo sliznic), zatímco non-IgE reakce na ABKM se obvykle projevuje potížemi postihujícími kůži a trávicí trakt.

Obrázek č. 2

Diagnóza ABMK

Diagnóza ABKM se provádí eliminačně‑expozičním testem, který spočívá v tom, že se nejprve z jídelníčku dítěte vysadí potraviny obsahující bílkoviny kravského mléka. Po 2–4 týdnech se znovu zavedou do jídelníčku a sleduje se reakce dítěte. Součástí diagnostiky je pozorování reakcí na změnu potravin a vedení potravinového deníku, do kterého se zapisuje vše, co dítě snědlo nebo vypilo a případné potíže, včetně okolností. Například změna stravy, nachlazení či kontakt se zvířetem.

K diagnostice se využívají také kožní testy, jako například prick testy pro rychlou reakci během 15 minut a patch testy s odečtem po 48 a 72 hodinách. Před jejich provedením je nutné vysadit antihistaminika a kortikoidy a dodržet doporučení ohledně přípravy pokožky.

Laboratorní vyšetření zahrnuje měření specifického IgE (imunoglobulinu E) z krve pro IgE reakci, tj. pro zprostředkovanou alergii, zatímco u non-IgE typů reakcí nejsou krevní testy diagnosticky užitečné a rozhodující je klinické pozorování.

Dieta při ABMK, na co si dát pozor?

Při potvrzené alergii na bílkovinu kravského mléka je nutné zcela vyřadit mléko, všechny mléčné výrobky i potraviny obsahující mléčné bílkoviny, a to včetně potravin obsahujících i stopová množství. Mléčné složky se totiž mohou ve výrobcích skrývat pod různými názvy, například jako mléko, sušené mléko, syrovátka, máslo, smetana, jogurt, kefír, podmáslí, tvaroh, sýr, kasein nebo kaseinát. Proto je důležité pečlivě číst složení všech potravin a nekonzumovat výrobky, u nichž není složení jasně uvedeno. Zvýšenou pozornost je potřeba věnovat zejména pečivu, pomazánkám, roztíratelným tukům, polotovarům, omáčkám, dezertům, sladkostem nebo průmyslově zpracovaným masným výrobkům, kde se mléčné bílkoviny často používají jako přísada. U nebalených potravin má prodejce povinnost poskytnout informace o alergenech.

Když máme ABMK, tak ovčí nebo kozí produkty můžeme?

Vhodné je vynechat také mléko dalších savců (např. kozí nebo ovčí), protože u ABKM existuje riziko zkřížené alergické reakce.

Jaké jsou tedy mezi jednotlivými mléky rozdíly?

Mléka se obecně dělí do dvou hlavních skupin – albumínová a kaseinová. Rozdíl spočívá hlavně v typu a zastoupení bílkovin. Albumínová mléka (například u člověka, prasete nebo koně) obsahují více syrovátkových bílkovin, zatímco kaseinová mléka (u krávy, kozy a ovce) mají převahu kaseinu – tedy bílkoviny, která zůstává například v tvarohu nebo sýru. Za kaseinová se považují ta mléka, ve kterých kasein tvoří více než 75 % celkových bílkovin.

Kasein se dále skládá z několika frakcí (αs1-kasein, αs2-kasein, β- kasein, κ-kasein), zatímco mezi syrovátkové bílkoviny patří například α-laktalbumin, β-laktoglobulin, bovinní sérový albumin a imunoglobuliny.

Z hlediska složení je kozí mléko velmi podobné kravskému – rozdíly nejsou nijak zásadní. Naproti tomu ovčí mléko je výrazně koncentrovanější. Obsahuje podstatně více tuku, bílkovin i minerálních látek a celková sušina je přibližně o polovinu vyšší než u kravského mléka. Obsah tuku a bílkovin může být dokonce více než dvojnásobný, což se odráží i ve vyšší výživové hodnotě. Množství laktózy je naopak u všech těchto mlék poměrně podobné.

Obrázek č. 3

Můžeme tedy nahradit sójovými výrobky?

Poměrně často se objevuje i současná alergie na bílkovinu sóji, takže sójové výrobky nemusí být vždy vhodnou náhradou.

Jsou výrobky ze sóji vhodné pro malé děti?

Sójové produkty se nedoporučují podávat dětem do jednoho roku. V tomto období je ideální, aby byla výživa založená především na kojení. Samotné sójové boby jsou obecně hůře stravitelné, a to bez ohledu na způsob úpravy. Výjimku ale tvoří fermentované výrobky, například tempeh, které jsou pro trávení šetrnější.

U starších dětí je vhodné stavět jídelníček na pestré stravě a sóju lze zařazovat spíše příležitostně. Pokud už se v jídelníčku objeví, je lepší upřednostnit právě fermentované formy.

Jak poznám, jestli jsou přípravky z fermentované sóji?

Většinou to není uvedeno úplně přímo na obalu. Napovědět ale může složení. U nefermentovaných výrobků často najdete název „sójový hydrolyzát“. Takto se označuje chemicky zpracovaná varianta. Naopak u fermentovaných produktů bývá uveden klasický proces kvašení (např. pomocí specifických kultur).

Dalším vodítkem je, že výrobci fermentovaných výrobků tuto informaci často zdůrazňují na obalu jako výhodu. U některých nefermentovaných variant se navíc může objevit glutamát (E621), který slouží jako zvýrazňovač chuti.

Jak poznám geneticky modifikovanou sóju GMO/GM

Podle platné legislativy Evropské unie musí být všechny produkty obsahující geneticky modifikované organismy (GMO), stejně jako potraviny a krmiva vyrobené z těchto organismů, jasně označeny nápisem „Obsahuje geneticky modifikované organismy“. Stačí přitom, aby jen jedna složka výrobku pocházela z GMO, a označení je povinné. Cílem je umožnit spotřebitelům informovanou volbu při nákupu. V praxi se s GMO produkty setkáme jen zřídka, například s popcornem z dovezené GM kukuřice nebo s oleji vyrobenými z GM řepky či GM sóji.

Čím tedy nahradit mléko?

Alternativou mohou být rostlinné nápoje, například ovesný, rýžový nebo kokosový nápoj. Je však potřeba brát v úvahu to, že nenahrazují mléko z hlediska obsahu bílkovin a vápníku, a proto je nutné doplnit je z jiných zdrojů do stravy.

Které rostlinné mléko je nejlepší?

  • Kokosové mléko je přirozeně sladké, bohaté na MCT tuky a skvělé jako rychlý zdroj energie i čistá alternativa kravského mléka.
  • Mandlové mléko má jemnou oříškovou chuť, je lehké, nízkokalorické a díky obsahu vitaminu E podporuje ochranu buněk.
  • Lískooříškové mléko vyniká výraznou chutí, obsahuje antioxidanty a zdravé tuky a hodí se hlavně do kávy a dezertů.
  • Kešu mléko je krémové, jemné a díky obsahu zdravých tuků a vitaminů skupiny B ideální do dezertů i omáček.
  • Konopné mléko dodává tělu omega-3 a omega-6 mastné kyseliny, bílkoviny i minerály a je vhodné i pro citlivé jedince.
  • Makové mléko je výborným rostlinným zdrojem vápníku a podporuje zdraví kostí, má jemně nasládlou chuť.
  • Sójové mléko je bohaté na kvalitní bílkoviny a izoflavony, ale vzhledem častým alergiím je vhodné ho konzumovat s mírou.
  • Ovesné mléko je přirozeně sladké, krémové a díky obsahu beta-glukanů prospívá srdci i hladině cholesterolu.
  • Rýžové mléko je lehce stravitelné, hypoalergenní a díky neutrální chuti vhodné pro citlivé osoby a má univerzální použití.

Obrázek č. 4

Musím miminku dodávat vápník pokud plně kojím?

Pokud je miminko plně kojené, není obvykle potřeba mu vápník zvlášť doplňovat, protože mateřské mléko obsahuje pro dítě dostatečné množství vápníku. Pokud je však matka z důvodu alergie dítěte na bílkovinu kravského mléka na bezmléčné dietě, měla by sama dbát na dostatečný příjem vápníku ve své stravě, případně jej doplňovat. Tímto zajistí dostatečný přísun vápníku pro sebe i miminko během období kojení.

Co je kolostrum a k čemu je dobré?

Kolostrum neboli mlezivo je první tekutina, kterou mléčná žláza produkuje krátce po porodu, obvykle během prvních dvou dnů. Oproti běžnému mateřskému mléku se liší nejen vzhledem – bývá hustší a nažloutlé – ale především svým složením. Obsahuje vysoké množství bílkovin, vitamínů, minerálních látek a zejména protilátek, které jsou zásadní pro první dny života novorozence. Jeho hlavním úkolem je dodat tělu potřebné živiny a zároveň nastartovat a podpořit imunitní systém.

Podobné vlastnosti má i bovinní kolostrum (BC), které se využívá jako doplněk výživy. U novorozenců má zásadní ochranné a fyziologické funkce. Obsahuje imunoglobuliny a laktoferin, které jsou klíčové pro budování přirozené imunity a pomáhají snižovat riziko infekcí v raném věku. Zároveň podporuje růst a zrání trávicího systému a dalších důležitých orgánů a působí antimikrobiálně proti patogenům, jako jsou E. coli, S. aureus, H. pylori, rotaviry nebo respirační viry. Významnou roli hrají také glykany, které pomáhají bránit uchycení patogenů, podporují imunitní funkce sliznic a přispívají ke zdravé střevní mikrobiotě. Oproti zralému mléku má navíc nižší obsah laktózy, což z něj činí vhodnější variantu pro děti s citlivostí na laktózu.

Obrázek č. 5

Mléčný žebřík – aneb jak zpátky zařadit mléčné výrobky?

Mléčný žebřík (iMAP) je postupný způsob, jak znovu zavádět bílkovinu kravského mléka do jídelníčku dítěte. Používá se pouze u dětí s mírnou až středně těžkou non-IgE alergií a měl by probíhat pod dohledem lékaře nebo nutričního terapeuta. Princip je jednoduchý – čím více je mléčná bílkovina tepelně upravená, tím bývá méně alergenní. Z tohoto důvodu se začíná dobře propečenými potravinami a postupně se přechází k méně tepelně upraveným výrobkům.

Mléčný žebřík byl vytvořen odborníky ve Velké Británii a upraven do české verze, včetně receptů (Prezentace aplikace PowerPoint). Na vyšší úroveň se postupuje jen při dobré toleranci předchozí úrovně a tolerovaná potravina by měla být konzumována pravidelně. Tento kontrolovaný postup je bezpečnější a efektivnější než nárazové testování potravin.

Žebřík obvykle obsahuje 6 kroků:

Obrázek č. 6

Cílem mléčného žebříku je bezpečně zjistit, jakou formu mléčné bílkoviny dítě již toleruje, a postupně rozšířit jeho jídelníček.

Zdroje a citace:

  1. Co je ABKM | Nestlé Health Science
  2. Alergie na bílkovinu kravského mléka • AlergoCentrum s. r. o.
  3. ABKM vs. Laktózová intolerance: Dvě odlišné diagnózy, které si lidé často pletou | NEMPT.CZ
  4. Alergie na bílkovinu kravského mléka (ABKM) – Pediatrie Vizovice s.r.o.
  5. DIETA PŘI ALERGII NA BÍLKOVINU KRAVSKÉHO MLÉKA
  6. Alergie na bílkovinu kravského mléka? Co jíst a cítit se skvěle! < Alergické dítě
  7. Prezentace aplikace PowerPoint
  8. iMAP MLÉČNÝ ŽEBŘÍK
  9. Alergie na mléko – Česká asociace nutričních terapeutů
  10. Složení ovčího mléka versus kravské a kozí | Romanovská ovce
  11. indd
  12. Rostlinná mléka: Výživná alternativa plná přínosných živin
  13. Kolostrum: co byste měli vědět | Pilulka.cz
  14. Al‑Iede M, Sarhan L, Alshrouf MA, Said Y. Perspectives on Non‑IgE‑Mediated Gastrointestinal Food Allergy in Pediatrics: A Review of Current Evidence and Guidelines. Journal of Asthma and Allergy. 2023 Mar 14;16:279– doi:10.2147/JAA.S284825. PMCID: PMC10024490.
  15. Heyman MB; Committee on Nutrition. Lactose Intolerance in Infants, Children, and Adolescents. Pediatrics. 2006;118(3):1279‑1286. doi:10.1542/peds.2006‑1721. PMCID: PMC16951027.
  16. Lifschitz C, Szajewska H. Cow’s milk allergy: evidence‑based diagnosis and management for the practitioner. European Journal of Pediatrics. 2015;174(2):141–150. doi:10.1007/s00431‑014‑2422‑3. PMCID:
  17. Duan H, et al. A Review: The Effect of Bovine Colostrum on Immunity in People of All Ages. Nutrients. 2024;16(13):2007. doi:10.3390/nu16132007.
  18. Canbolat A.A., et al. Bovine Colostrum in Pediatric Nutrition and Health. Nutrients. 2024;16(24):4305. doi:10.3390/nu16244305.

Obrázky:

  1. Dangerous Food for your cat? – BudgetpetCare.com
  2. Łagodna, umiarkowana czy ciężka – rodzaje alergii na białka mleka krowiego – Alergia na mleko krowie
  3. Složení ovčího mléka versus kravské a kozí | Romanovská ovce
  4. Druhy rostlinných mlék a jejich benefity.jpg (800×800)
  5. Kolostrum: První krok k imunitní ochraně
  6. AI generovaný obrázek, vytvořeno pomocí ChatGPT (OpenAI), 2026

The post ABMK -Alergie na bílkovinu kravského mléka appeared first on Lékárnice maminky.

]]> https://lekarnice-maminky.cz/abmk-alergie-na-bilkovinu-kravskeho-mleka/feed/ 2 Léčba pylové alergie https://lekarnice-maminky.cz/lecba-pylove-alergie-2/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=lecba-pylove-alergie-2 https://lekarnice-maminky.cz/lecba-pylove-alergie-2/#respond Thu, 31 Jul 2025 13:44:12 +0000 https://lekarnice-maminky.cz/?p=30140 Léčba příznaků (symptomů) pylové alergie Na léčbu příznaků sezónní alergie existují rozmanité léčivé přípravky. První volbou jsou kortizonové spreje do nosu a moderní antihistaminika, která…

The post Léčba pylové alergie appeared first on Lékárnice maminky.

]]>

Léčba příznaků (symptomů) pylové alergie

Na léčbu příznaků sezónní alergie existují rozmanité léčivé přípravky.
První volbou jsou kortizonové spreje do nosu a moderní antihistaminika, která na rozdíl od svých předchůdců už tolik neunavují.
Antihistaminika sama o sobě vystačí při malé pylové zátěži.
V případě potřeby lze dodatečně zahájit léčbu kortikosteroidy.
Dále jsou to kromony, antagonisté leukotrienových receptorů a sympatomimetika.

Nazální kortikosteroidy (NKS)

Jsou syntetické látky připravené modifikací struktury přirozených steroidních hormonů, jejichž struktura je podobná jako u hormonů z kůry nadledvin například kortizolu.
V ČR léčivé látky beklometason, budesonid, mometason, flutikason furoát a flutikason dipropionát.
NKS mají komplexní protizánětlivý, protialergický, imunosupresivní a antiedematózní efekt, daný především schopností ovlivnit různé typy buněk podílejících se na rozvoji zánětu.
Působí na alergii nejintenzivněji.
Efektivně pomáhají od všech příznaků rýmy včetně nosní obturace.
Navíc pozitivně ovlivňují i oční příznaky.
V praxi uspějí často i v případech, kdy efekt jiných lékových skupin je nedostatečný.
Terapie nosními kortikosteroidy je velmi bezpečná a může být dlouhodobá, hodí se i k profylaktickému podání. Účinky nosních kortikosteroidů na slizniční zánět se rozvíjí postupně, po několika dnech aplikace (zejména na nosní obturaci). Proto je třeba edukovat pacienta, aby nosní kortikosteroidy aplikoval pravidelně, v prvních dnech i bez ohledu na odezvu, a pokračoval v aplikaci minimálně až do ústupu obtíží. Aplikují se přesně na místě příznaků (nos popřípadě u inhalačních léků průdušky). Tyto substance se do organismu nedostanou buď vůbec, nebo jen v zanedbatelném množství.
Místně aplikované kortizonové přípravky mohou vést k vysychání sliznic.

Antihistaminika (H1A)

Tablety, kapky, sirupy, nosní spreje, oční kapky.
Působí proti zánětlivému neurotransmiteru s názvem histamin.
Jsou to kompetitivní inhibitory na receptorech pro histamin. Inhibují tak jeho biologické efekty.
V praxi to znamená, že soutěží s histaminem o navázání se na aktivní místo na receptoru a znemožní tak jeho uvolnění.
Histamin hraje důležitou roli v rozvoji alergického zánětu v jeho tzv. časné fázi.
Proto H1A obvykle velmi dobře potlačují dráždivé (časné) projevy alergické rýmy, jako svědění, kýchání a sekrece.
Naopak vzhledem k principu svého efektu někdy selhávají v řešení projevů spadajících spíše do tzv. pozdní fáze alergického zánětu, jako je nosní neprůchodnost.
V perorální formě se v současnosti používají téměř výhradně nesedativní H1A od tzv. II. generace výše.
V ČR loratadin, cetirizin, desloratadin, levocetirizin, fexofenadin, bilastin, rupatadin.
Mají rychlý nástup a dlouhodobost jejich účinku a v praxi obvykle umožňuje efektivní dávkování 1× denně.
Další významnou charakteristikou je výrazně omezený výskyt nežádoucího sedativního působení.
Můžeme je použít i profylakticky (v preventivním použití v rámci rizikového období nebo před očekávaným kontaktem s alergenem).
Antihistaminika v lékárničce se doporučují i lidem zdravým. Zvlášť při cestě do zahraničí se můžeme potkat s novými alergeny, které nás překvapí, jako s exotickým jídlem, hmyzem, medúzami a podobně.

Kromony

Slouží ke stabilizaci mastocytů. Mastocyty jsou obranné buňky, které kromě jiného ukládají histamin.
Dnes jsou používány už obvykle jen v oční, případně nosní formě.
Jsou dostupné pouze na lékařský předpis, přestože jde o velmi šetrnou a bezpečnou terapii.
Nevýhodou je nutnost podávání vícekrát denně (pro plný efekt 3–4× denně).
Obvykle pomalý nástup preventivního účinku a obecně slabší léčebný efekt.

Antagonisté leukotrienových receptorů

Leukotrieny jsou důležité neurotransmitery při zánětlivých reakcích v dýchacích cestách.
Antagonisté znamená, že blokují účinky prozánětlivých leukotrienů, a zasahují tak do pozdějších fází rozvoje alergické reakce.
Mají především svou úlohu při léčbě astmatu, mohou však u astmatiků mírnit i potíže při senné rýmě.

Sympatomimetika

Tyto léky se používají ve formě spreje při alergickém bronchiálním astmatu buď samostatně, nebo v kombinaci s kortikoidem.

Zvláštnosti farmakoterapie v dětském věku

Antihistaminika I. generace jsou v indikaci alergické rýmy využívána minimálně pro svůj sedativní efekt. V dětském věku mohou vyvolat i paradoxní excitační reakci.

Pro děti mladší 6 let je z této skupiny výhodná forma roztoku k perorálnímu podání ve formě kapek (účinná látka dimetinden – přípravek Fenistil).

Pozor na časté předávkování dětí právě u Fenistilu kapek. Na krabičce je uvedeno, že se má denní dávka rozpočítat, tedy rozdělit do 3 jednotlivých dávek!

V terapeuticky upřednostňované skupině antihistaminik II. generace podáváme kromě tabletové formy pro větší děti převážně roztoky a sirupy v jedné denní dávce.

Patří sem léčivé látky levocetirizin, loratadin, desloratadin, pro děti starší 12 let desloratadin, fexofenadin a rupatadin v tabletové formě. Dále cetirizin, jehož doporučené dávkování pro batolata a malé děti je 2× denně.


Kombinované preparáty – antihistaminika s dekongescencii

Např. loratadin a pseudoefedrin, jsou určeny ke krátkodobému několikadennímu podávání pouze pro děti starší 12 let. U mladších dětí byl popsán nižší efekt na nosní obstrukci a vyšší riziko nežádoucích účinků!

Lokálně podávaná antihistaminika ve formě očních kapek a nosních sprejů lze běžně podávat od 6 let, u mladších dětí individuálně podle rozhodnutí lékaře.

Adjuvantní terapie alergie

Tyto přípravky potlačují příznaky rýmy bez ohledu na její příčinu a typ.
Nevýhodou bývá často jen omezený efekt.

Nosní nebo oční kapky tzv – dekongestiva

Jde o přípravky tzv. alfa – sympatomimetika.
Jsou určené k rychlému odeznění otoku.
Zde je nutné dbát na to, aby se takové kapky nepoužívaly příliš dlouho (nanejvýš sedm až deset dní), protože může dojít k návykovému efektu.
Volně dostupné jsou pro nosní i oční aplikaci, na předpis i v tabletové formě.
Snižují překrvení a otok sliznice a tím uvolňují ucpaný nos.

Nevýhodou je, že neovlivňují výrazněji případné dráždivé a sekreční příznaky.

 

Solné roztoky pro nosní aplikaci

Získávají se úpravou mořské nebo minerální vody.
Přínos je v pročištění nosních dutin, zvlhčení a obecně příznivém vlivu na nosní sliznice.
Existuje velká nabídka nosních sprejů, aplikovat je lze i výplachy (nosní sprcha) nebo inhalace.
Roztoky s vyšším obsahem soli (hypertonické) mohou zejména při dlouhodobé aplikaci uvolňovat zduření nosu. Výhodou je bezpečnost použití a možnost dlouhodobé aplikace.

Bariérové (tixotropní) a zvhlčující přípravky pro nosní aplikaci

Jde obvykle o emulze na bázi přírodních olejů nebo glycerinu.
Ty v místě aplikace na nosní sliznici zajistí vytvoření tenkého, měkkého, ochranného filmu.

Rostlinné silice 

Například silice eukalyptu má dekongestivní efekt na nosní sliznici.
Nevýhodou je zvýšené riziko alergické reakce na přírodní složky přípravků.
Pozor na aplikaci u malých dětí, zde se doporučuje až od 3 let.

Bylinky

Příznaky alergie dobře potlačují tyto bylinky:
           
  • kopřiva – čaj nebo ještě více účinná šťáva z ní
  • pampeliška – čaj nebo přidávat výhonky do salátů
  • ostropestřec mariánský, ve formě tinktury nebo oleje
  • lékořice lysá, ve formě čaje.

Zdroje

Alušíková M. (2015). Léčba alergické rýmy. Farmakoterapeutické informace, 9, 2-4. Praha: Státní ústav pro kontrolu léčiv

Kadlčáková E. (2020). Alergie a léky na ně, včetně těch volně prodejných, rozhovor s Mgr. Michaelou Bažantovou, Zdravíčko, Český rozhlas, České Budějovice. Dostupné z:

https://budejovice.rozhlas.cz/alergie-trapi-ctvrtinu-lidi-drazdi-nas-nejen-pyl-ale-i-jidlo-kosmetika-nebo-7206406

Nevrlka J. (2020). Současný přístup k diagnostice a léčbě alergické rýmy. Praktické lékárenství, 16(1), 27-34.

Grygárková S. (2013). Alergická senná rýma. Celostnimedicina.cz. celostnimedicina.cz, Alergická senná rýma 04. 05. 2013, Simona Grygárková. Dostupné z: https://www.celostnimedicina.cz/alergicka-senna-ryma.htm?fbclid=IwAR31rCb1vMQQINyxrPss-yuWP2lWRNZowH5JfFuXw3PAZLclU9hloSUgEg0

obr. úvodní zdroj pexels.com

The post Léčba pylové alergie appeared first on Lékárnice maminky.

]]> https://lekarnice-maminky.cz/lecba-pylove-alergie-2/feed/ 0 Léčba pylové alergie https://lekarnice-maminky.cz/lecba-pylove-alergie/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=lecba-pylove-alergie https://lekarnice-maminky.cz/lecba-pylove-alergie/#comments Mon, 21 Jun 2021 14:16:34 +0000 https://lekarnice-maminky.cz/?p=2963 Léčba příznaků (symptomů) pylové alergie Na léčbu příznaků sezónní alergie existují rozmanité léčivé přípravky. První volbou jsou kortizonové spreje do nosu a moderní antihistaminika, která…

The post Léčba pylové alergie appeared first on Lékárnice maminky.

]]>

Léčba příznaků (symptomů) pylové alergie

Na léčbu příznaků sezónní alergie existují rozmanité léčivé přípravky.
První volbou jsou kortizonové spreje do nosu a moderní antihistaminika, která na rozdíl od svých předchůdců už tolik neunavují.
Antihistaminika sama o sobě vystačí při malé pylové zátěži.
V případě potřeby lze dodatečně zahájit léčbu kortikosteroidy.
Dále jsou to kromony, antagonisté leukotrienových receptorů a sympatomimetika.

Nazální kortikosteroidy (NKS)

Jsou syntetické látky připravené modifikací struktury přirozených steroidních hormonů, jejichž struktura je podobná jako u hormonů z kůry nadledvin například kortizolu.
V ČR léčivé látky beklometason, budesonid, mometason, flutikason furoát a flutikason dipropionát.
NKS mají komplexní protizánětlivý, protialergický, imunosupresivní a antiedematózní efekt, daný především schopností ovlivnit různé typy buněk podílejících se na rozvoji zánětu.
Působí na alergii nejintenzivněji.
Efektivně pomáhají od všech příznaků rýmy včetně nosní obturace.
Navíc pozitivně ovlivňují i oční příznaky.
V praxi uspějí často i v případech, kdy efekt jiných lékových skupin je nedostatečný.
Terapie nosními kortikosteroidy je velmi bezpečná a může být dlouhodobá, hodí se i k profylaktickému podání. Účinky nosních kortikosteroidů na slizniční zánět se rozvíjí postupně, po několika dnech aplikace (zejména na nosní obturaci). Proto je třeba edukovat pacienta, aby nosní kortikosteroidy aplikoval pravidelně, v prvních dnech i bez ohledu na odezvu, a pokračoval v aplikaci minimálně až do ústupu obtíží. Aplikují se přesně na místě příznaků (nos popřípadě u inhalačních léků průdušky). Tyto substance se do organismu nedostanou buď vůbec, nebo jen v zanedbatelném množství.
Místně aplikované kortizonové přípravky mohou vést k vysychání sliznic.

Antihistaminika (H1A)

Tablety, kapky, sirupy, nosní spreje, oční kapky.
Působí proti zánětlivému neurotransmiteru s názvem histamin.
Jsou to kompetitivní inhibitory na receptorech pro histamin. Inhibují tak jeho biologické efekty.
V praxi to znamená, že soutěží s histaminem o navázání se na aktivní místo na receptoru a znemožní tak jeho uvolnění.
Histamin hraje důležitou roli v rozvoji alergického zánětu v jeho tzv. časné fázi.
Proto H1A obvykle velmi dobře potlačují dráždivé (časné) projevy alergické rýmy, jako svědění, kýchání a sekrece.
Naopak vzhledem k principu svého efektu někdy selhávají v řešení projevů spadajících spíše do tzv. pozdní fáze alergického zánětu, jako je nosní neprůchodnost.
V perorální formě se v současnosti používají téměř výhradně nesedativní H1A od tzv. II. generace výše.
V ČR loratadin, cetirizin, desloratadin, levocetirizin, fexofenadin, bilastin, rupatadin.
Mají rychlý nástup a dlouhodobost jejich účinku a v praxi obvykle umožňuje efektivní dávkování 1× denně.
Další významnou charakteristikou je výrazně omezený výskyt nežádoucího sedativního působení.
Můžeme je použít i profylakticky (v preventivním použití v rámci rizikového období nebo před očekávaným kontaktem s alergenem).
Antihistaminika v lékárničce se doporučují i lidem zdravým. Zvlášť při cestě do zahraničí se můžeme potkat s novými alergeny, které nás překvapí, jako s exotickým jídlem, hmyzem, medúzami a podobně.

Kromony

Slouží ke stabilizaci mastocytů. Mastocyty jsou obranné buňky, které kromě jiného ukládají histamin.
Dnes jsou používány už obvykle jen v oční, případně nosní formě.
Jsou dostupné pouze na lékařský předpis, přestože jde o velmi šetrnou a bezpečnou terapii.
Nevýhodou je nutnost podávání vícekrát denně (pro plný efekt 3–4× denně).
Obvykle pomalý nástup preventivního účinku a obecně slabší léčebný efekt.

Antagonisté leukotrienových receptorů

Leukotrieny jsou důležité neurotransmitery při zánětlivých reakcích v dýchacích cestách.
Antagonisté znamená, že blokují účinky prozánětlivých leukotrienů, a zasahují tak do pozdějších fází rozvoje alergické reakce.
Mají především svou úlohu při léčbě astmatu, mohou však u astmatiků mírnit i potíže při senné rýmě.

Sympatomimetika

Tyto léky se používají ve formě spreje při alergickém bronchiálním astmatu buď samostatně, nebo v kombinaci s kortikoidem.

Zvláštnosti farmakoterapie v dětském věku

Antihistaminika I. generace jsou v indikaci alergické rýmy využívána minimálně pro svůj sedativní efekt. V dětském věku mohou vyvolat i paradoxní excitační reakci.

Pro děti mladší 6 let je z této skupiny výhodná forma roztoku k perorálnímu podání ve formě kapek (účinná látka dimetinden – přípravek Fenistil).

Pozor na časté předávkování dětí právě u Fenistilu kapek. Na krabičce je uvedeno, že se má denní dávka rozpočítat, tedy rozdělit do 3 jednotlivých dávek!

V terapeuticky upřednostňované skupině antihistaminik II. generace podáváme kromě tabletové formy pro větší děti převážně roztoky a sirupy v jedné denní dávce.

Patří sem léčivé látky levocetirizin, loratadin, desloratadin, pro děti starší 12 let desloratadin, fexofenadin a rupatadin v tabletové formě. Dále cetirizin, jehož doporučené dávkování pro batolata a malé děti je 2× denně.


Kombinované preparáty – antihistaminika s dekongescencii

Např. loratadin a pseudoefedrin, jsou určeny ke krátkodobému několikadennímu podávání pouze pro děti starší 12 let. U mladších dětí byl popsán nižší efekt na nosní obstrukci a vyšší riziko nežádoucích účinků!

Lokálně podávaná antihistaminika ve formě očních kapek a nosních sprejů lze běžně podávat od 6 let, u mladších dětí individuálně podle rozhodnutí lékaře.

Adjuvantní terapie alergie

Tyto přípravky potlačují příznaky rýmy bez ohledu na její příčinu a typ.
Nevýhodou bývá často jen omezený efekt.

Nosní nebo oční kapky tzv – dekongestiva

Jde o přípravky tzv. alfa – sympatomimetika.
Jsou určené k rychlému odeznění otoku.
Zde je nutné dbát na to, aby se takové kapky nepoužívaly příliš dlouho (nanejvýš sedm až deset dní), protože může dojít k návykovému efektu.
Volně dostupné jsou pro nosní i oční aplikaci, na předpis i v tabletové formě.
Snižují překrvení a otok sliznice a tím uvolňují ucpaný nos.

Nevýhodou je, že neovlivňují výrazněji případné dráždivé a sekreční příznaky.

 

Solné roztoky pro nosní aplikaci

Získávají se úpravou mořské nebo minerální vody.
Přínos je v pročištění nosních dutin, zvlhčení a obecně příznivém vlivu na nosní sliznice.
Existuje velká nabídka nosních sprejů, aplikovat je lze i výplachy (nosní sprcha) nebo inhalace.
Roztoky s vyšším obsahem soli (hypertonické) mohou zejména při dlouhodobé aplikaci uvolňovat zduření nosu. Výhodou je bezpečnost použití a možnost dlouhodobé aplikace.

Bariérové (tixotropní) a zvhlčující přípravky pro nosní aplikaci

Jde obvykle o emulze na bázi přírodních olejů nebo glycerinu.
Ty v místě aplikace na nosní sliznici zajistí vytvoření tenkého, měkkého, ochranného filmu.

Rostlinné silice 

Například silice eukalyptu má dekongestivní efekt na nosní sliznici.
Nevýhodou je zvýšené riziko alergické reakce na přírodní složky přípravků.
Pozor na aplikaci u malých dětí, zde se doporučuje až od 3 let.

Bylinky

Příznaky alergie dobře potlačují tyto bylinky:
           
  • kopřiva – čaj nebo ještě více účinná šťáva z ní
  • pampeliška – čaj nebo přidávat výhonky do salátů
  • ostropestřec mariánský, ve formě tinktury nebo oleje
  • lékořice lysá, ve formě čaje.

Zdroje

Alušíková M. (2015). Léčba alergické rýmy. Farmakoterapeutické informace, 9, 2-4. Praha: Státní ústav pro kontrolu léčiv

Kadlčáková E. (2020). Alergie a léky na ně, včetně těch volně prodejných, rozhovor s Mgr. Michaelou Bažantovou, Zdravíčko, Český rozhlas, České Budějovice. Dostupné z:

https://budejovice.rozhlas.cz/alergie-trapi-ctvrtinu-lidi-drazdi-nas-nejen-pyl-ale-i-jidlo-kosmetika-nebo-7206406

Nevrlka J. (2020). Současný přístup k diagnostice a léčbě alergické rýmy. Praktické lékárenství, 16(1), 27-34.

Grygárková S. (2013). Alergická senná rýma. Celostnimedicina.cz. celostnimedicina.cz, Alergická senná rýma 04. 05. 2013, Simona Grygárková. Dostupné z: https://www.celostnimedicina.cz/alergicka-senna-ryma.htm?fbclid=IwAR31rCb1vMQQINyxrPss-yuWP2lWRNZowH5JfFuXw3PAZLclU9hloSUgEg0

The post Léčba pylové alergie appeared first on Lékárnice maminky.

]]> https://lekarnice-maminky.cz/lecba-pylove-alergie/feed/ 1 Hepšík, kých…sezónní alergie, také Vás a Vaše děti trápí? https://lekarnice-maminky.cz/hepsik-kych-sezonni-alergie-take-vas-a-vase-deti-trapi-poradime-vam-jak-se-s-alergii-lepe-vyporadat/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=hepsik-kych-sezonni-alergie-take-vas-a-vase-deti-trapi-poradime-vam-jak-se-s-alergii-lepe-vyporadat https://lekarnice-maminky.cz/hepsik-kych-sezonni-alergie-take-vas-a-vase-deti-trapi-poradime-vam-jak-se-s-alergii-lepe-vyporadat/#comments Mon, 21 Jun 2021 14:16:26 +0000 https://lekarnice-maminky.cz/?p=2892 Sluníčko svítí, příroda se probouzí a stromy a kytičky kolem nás pučí a kvetou. Pro většinu z nás ideální počasí. I já mám toto období…

The post Hepšík, kých…sezónní alergie, také Vás a Vaše děti trápí? appeared first on Lékárnice maminky.

]]> Sluníčko svítí, příroda se probouzí a stromy a kytičky kolem nás pučí a kvetou. Pro většinu z nás ideální počasí. I já mám toto období velmi ráda, i když jsem bohužel alergik. S jarem se totiž probouzí řada pylových alergenů a alergie tak má zelenou.

Alergie nejčastěji propuká v době předškolního věku a rané dospělosti, ale objevit se může kdykoliv.

Mezi nejčastější sezónní alergie patří pylová alergie.

 

S pylovou alergií se setkáváme od poloviny března do konce září.

U pylové alergie se jedná o alergickou reakci okamžitého typu. Potíže se tudíž vyskytují během velmi krátké doby (v řádu minut) po kontaktu s alergenem.

Je to bezesporu onemocněním dnešní doby. Zvýšené riziko vzniku pylové alergie je nežádoucím vedlejším produktem několika jevů: znečištěného ovzduší, globálního oteplování, globalizace a stresu.

Závažnost pylové alergie je často podceňována, a to i jedinci, kteří jsou jí postiženi. Není neléčitelná a řešení existují. Poraďte se proto s alergologem, který Vás vyšetří a stanoví odpovídající léčebný postup. V lékárně si můžete koupit test na odhalení alergie, ale také Vám zde rádi poradí s léky proti alergii.

Diagnostika alergie

Vedle podrobného dotazování pacienta u alergologa, jsou to především speciální kožní alergické testy, avšak i další možnosti, jako například krevní testy.

Prick test (kožní škrábací test) patří ke standardním testům na zjištění typů alergie. Při jeho provedení se na předloktí nakreslí mřížka. Do každého pole se poté nakape roztok obsahující alergeny. Následně se malým „kopíčkem“ čili lancetou škrábne pod kapkou roztoku jen milimetr hluboko do kůže. Nejpozději za dvacet minut se dají pozorovat kožní reakce: zarudnutí a svědivé pupínky. A test se může vyhodnotit.

Slyšeli jste už o potravinové alergii?

Přibližně polovina alergiků na pyl trpí také speciální formou potravinové alergie, to znamená, že je citlivá na několik druhů pylu a může též reagovat na některé potraviny, které obsahují podobné proteiny. Tato reakce se nazývá „zkřížená alergie“.

Projevuje se svěděním na horním patře, rtech, tvářích nebo v jícnu během jídla. Často se na uvedených místech vyskytují otoky sliznice.

Přitom hrají svou úlohu alergeny ořechů nebo čerstvého, syrového peckového/jádrového ovoce.

Důležité je dbát na to, že alergické osoby jsou zásadně vždy alergické, tedy i mimo pylovou sezónu. To vysvětluje celoročně se vyskytující zkřížené reakce na potraviny. Například pyl břízy bývá zkřížen s alergií na jablka, nektarinky, lískové oříšky. Alergie na pelyněk s petrželí, celerem a medem…

Charakteristika alergické rýmy

To, co je pro zdravý organismus neškodné, vnímá alergický organismus stejně, jako by šlo o nebezpečnou infekci. Pylová alergie je nepřiměřená reakce imunitního systému na větrem šířená pylová zrna různých druhů rostlin. V našich podmínkách zejména pyly stromů a keřů z čeledi břízovitých, pyly travin a pyly plevelů pelyňku a ambrosie.

Onemocnění je označováno jako „sezónní alergická rýma“, protože se projevuje pouze v době, kdy jsou rostliny v reprodukční fázi.

Zdroj: Pylový kalendář/Foto: Michal Jindra, https://www.irozhlas.cz/fotogalerie/5418567?fid=5633521

Pro snadnou orientaci, kdy co kvete, Vám pomůže pylová informační služba, pylový kalendář nebo si můžete stáhnout i aplikaci do mobilu.

 

Pro alergiky je velmi důležité vědět, kdy je určitý alergen aktivní aby se na to mohli připravit. V České republice se rozlišují tři důležité doby květu.

 

Doba květu 1: jaro (únor až duben/doba květu stromů). Doba květu závisí na povětrnostních podmínkách. Čím je tepleji, tím je pylová zátěž silnější. Časně kvetou např. olše a lísky. Od poloviny března do poloviny dubna zapříčiňují nejsilnější zátěže březové a jasanové pyly.

Doba květu 2: rané léto (květen až červenec/doba květu trav a obilí). Také zde je pylová zátěž při pěkném počasí silnější. Travní a obilné alergie se vyskytují nejčastěji. Obilí je příbuzné s travami, takže osoby alergické na trávy reagují i na různé obilné pyly.

Doba květu 3: pozdní léto/podzim (červenec až září/doba květu bylin/plevelů). Alergie na pelyněk a ambrozii jsou v České republice velmi rozšířené.

 

Co se alergikovi po kontaktu s pylem děje?

Pyl přítomný ve vzduchu se může usazovat na kůži, v očích, nose a průduškách a u alergiků vyvolává tyto příznaky alergie:

  • hojná vodnatá rýma
  • svědění v nose a kýchání (často záchvatovité, i 20krát za sebou), dráždění až pálení patra, hrdla nebo i uší
  • zduření nosní sliznice, které má za následek ucpaný nos
  • poruchy čichu
  • zarudlé oči nebo slzící oči, zánět očních spojivek
  • dýchací obtíže
  • únava, provázená sníženou fyzickou a psychickou výkonností.

Alergie má dopad na kvalitu života pacientů, ale i  na individuální i celospolečenskou hladinu. Nemoc je totiž často doprovázena dalšími zdravotními komplikacemi, jako jsou zánět dutin, spánková apnoe, ušní infekce…

Může mít také nepříznivý vliv na kvalitu spánku, vykonávání běžných aktivit.

Alergie u dětí nepříznivě ovlivňuje schopnost koncentrace dítěte při učení. Při větších projevech může být ohrožena účast dítěte na rekreačních a sportovních aktivitách, a tedy i jeho pozice v dětském kolektivu.

U neléčené alergické rýmy bylo prokázáno, že existuje 3,5krát vyšší pravděpodobnost vzniku astmatu než u zbývající části populace!

Jak probíhá alergická reakce v našem organismu?

Podstatou alergického procesu je nepřiměřená reakce imunitního systému. Jeho buňky přehnaně reagují na určitou látku, a ačkoli je tato látka neškodná, začnou ji považovat za nepřátelskou. Reagují na ni tedy stejně, jako by tomu bylo v případě viru nebo bakterii – začnou produkovat protilátky zaměřené speciálně proti tomuto „alergenu“. Následně při každém působení alergenu tělo způsobí uvolnění molekul histaminu. Pokud alergik alergeny vdechne, reakce na sebe nenechá dlouho čekat. Objeví se příznaky alergie, které jsme si popsali výše.

A teď vědecky 🙂

Jde o složitý a komplexní proces, jehož důsledkem je rozvoj alergického eozinofilního zánětu. Z praktického hlediska je třeba zdůraznit úlohu specifických protilátek třídy IgE při vzniku alergické reakce.

Dále je nutno zdůraznit zásadní roli biogenních aminů, zejména histaminu, v časné fázi alergické reakce (možnost léčebného ovlivnění H1-antihistaminiky (H1A) – blokáda cílových receptorů pro histamin. Dále kromony – potlačení uvolňování histaminu ze zásobních granulí žírných buněk a bazofilních leukocytů prostřednictvím stabilizace jejich membrán.

A konečně je třeba podtrhnout i onu zmíněnou komplexnost alergického zánětu, na kterém se podílí celá řada dalších mediátorů, cytokinů, efektorových a regulačních buněk i nervový systém.

Pylová alergie v číslech

  • 40% – tolik lidí v Evropě trpí pylovou alergií.
  • 5 – jen tolik pylových zrnek na metr krychlový vzduchu stačí pro spuštění alergické reakce, přitom jediná rostlina ambrozie dokáže uvolnit až několik milionů pylových zrn za den.
  • 50% – tolik případů alergické rýmy v Evropě má na svědomí alergie na trávy.
  • 3× – tak se za posledních 20 let zvýšila alergie na pyl břízy.
  • 15% – jen tolik osob, které se domnívají, že trpí alergií na pyl, bylo diagnostikováno alergologem.
  • Alergií trpí asi čtvrtina české populace a nemocných mírně přispívá
  • Alergie jsou dědičná onemocnění, u dítěte jehož rodiče jsou oba alergici, je pravděpodobnost vzniku alergie 60%.

Léčba alergie

  • Spočívá v první řadě v odstranění alergenu.
  • V potlačení vzniku a v zamezení dalšího postupu alergické reakce.
  • Podáním léků proti alergické reakci kdy jsou současně podávány léky, které zmírňuji akutní projevy alergické reakce (tzv. úlevová terapie). Farmakoterapii alergie se budu věnovat v dalším článku.
  • U alergiků se závažným průběhem alergické reakce nebo s chronickým, stále probíhajícím alergickým onemocněním se přistupuje k alergenové imunoterapii. Tzv. specifická alergenová imunoterapie spočívá v tom, že se při ní vpraví maličké množství alergenu do podkoží (injekce), nebo pod jazyk (kapky, tablety). Imunoterapie se aplikuje po dobu měsíců až let. Alergická reakce je po ní mnohem nižší a pacient se cítí výrazně lépe a nepotřebuje tolik léků.
  • V neposlední řadě alergickým pacientům pomáhají také podpůrné léčebné postupy, jako je např. klimatoterapie, přímořská léčba, rehabilitace, akupunktura, bylinky.
  • V případě extrémní alergické reakce, kterou je anafylaktický šok, se používá autoinjektor adrenalinu.

Preventivní opatření pro alergiky. Poradíme Vám pět účinných tipů „proti pylu“.

Trpíte pylovou alergií? Každý den můžete udělat několik věcí, kterými lze snížit působení pylu – a tím i omezit intenzitu příznaků alergie.

1. Vyhýbejte se rizikovým místům a činnostem

Trpíte-li alergií na pyly trav nebo plevelů, nechoďte v období pylové sezóny po polích nebo ve vysoké trávě. Pokud jste alergičtí na pyl stromů, vyhýbejte se lesům a parkům.

Zohledněte hlášení pylové informační služby.

Z činností venku pak vynechte sekání trávy a také sušení prádla venku, na kterém mohou pylová zrna ulpět a vy si je pak snadno přinesete domů.

2. Zavírejte okna

A to především dopoledne a brzy odpoledne, kdy je teplota nejvyšší.  Větrejte pouze brzy ráno nebo krátce po dešti. Do oken si opatřete sítě proti pylu.

Zavřená nechávejte i okénka při jízdě v autě nebo v jiných dopravních prostředcích. Do auta si nainstalujte pylový filtr.

3. Venku se nenamáhejte

V období pylové sezóny se venku vyhýbejte namáhavé fyzické aktivitě.

Chraňte své oči slunečními brýlemi a i hlavu mějte zakrytou – kloboukem, čepicí, šátkem.

Práci na zahradě v této době přenechejte ostatním.

4. Odstraňujte pyly z bytu

Oblečení i boty, které jste měli na sobě venku, byste neměli nosit v domácím prostředí, a už vůbec ne odkládat v ložnici.

Převlékněte se/přezujte se nejlépe už ve vstupní části bytu.

Otírejte povrchy v bytě na vlhko. Navíc existuje třeba i vysavač s pylovým filtrem.

Ideálně se ihned po návratu domů jděte osprchovat a umyjte si vlasy, pylová zrna tak budou opláchnuta dříve, než se uplatní jako alergen.

5. Pozor na dráždidla 

Vyhýbejte se kontaktu s látkami dráždícími průdušky, jako jsou parfémy, aerosoly, tabák.

Nekuřte aktivně ani pasivně.

 

Dovolenou a obecně cestování plánujte s rozvahou.

Ve vysokých horách je polétavost pylu v nadmořské výšce nad 1500 m všeobecně menší a kratší. Kromě toho zde polétavost pylu začíná s opožděním. Od konce června nepoletuje v evropských Alpách skoro žádný pyl.

Na mořském pobřeží je rovněž polétavost pylu ve větrných oblastech menší. V mimoevropské cizině se polétavost pylu zčásti výrazně liší. Předem se informujte, jestli v zemi vaší dovolené právě nepanuje „pylová sezóna“.

Do lékárničky si nezapomeňte přibalit potřebné léky proti alergii.

Co můžeme udělat pro prevenci vzniku alergie u našich dětí?

Správnou životosprávu dodržovat již v průběhu těhotenství.
Rozumná výživa maminky bez omezování alergenů, dostatek ovoce a zeleniny.
Probiotika a prebiotika dodávat ve stravě (např. v zakysaných mléčných výrobcích, jogurtech).
Doplnění nedostatečných příjmů ve výživě jen v lékařem odůvodněných případech registrovanými přípravky, nikoliv pomocí doplňků výživy.
Hlavní je role kojení.
WHO/UNICEF doporučují výlučné kojení po dobu 6 měsíců a v kojení pokračovat s postupně zaváděným příkrmem do 2 roků věku dítěte i déle.
Kojící maminka nevylučuje ze stravy potencionální alergeny, zařazuje ryby.
Pokud není kojení možné, je nahrazeno standardní mléčnou kojeneckou výživou bez odstraňování možných alergenů.
Postupně má být do jídelníčku dítěte zařazována zelenina, ovoce, vejce, maso (včetně rybího), mouka a výrobky z mouky, (pořadí je uvedeno náhodně).

Důležité je také životní prostředí, bez tabákového kouře. Omezení zplodin benzínových motorů a organických látek.

Zdroje

Alušíková M. (2015). Léčba alergické rýmy. Farmakoterapeutické informace, 9, 2-4. Praha: Státní ústav pro kontrolu léčiv

Kadlčáková E. (2020). Alergie a léky na ně, včetně těch volně prodejných, rozhovor s Mgr. Michaelou Bažantovou, Zdravíčko, Český rozhlas, České Budějovice. Dostupné z:

https://budejovice.rozhlas.cz/alergie-trapi-ctvrtinu-lidi-drazdi-nas-nejen-pyl-ale-i-jidlo-kosmetika-nebo-7206406

Minarčíková I. (2017). Alergie. Lékárnické kapky. Praha: Česká lékárnická komora. Dostupné z: https://www.lekarnickekapky.cz/leky/aktuality/alergie.html

Nevrlka J. (2020). Současný přístup k diagnostice a léčbě alergické rýmy. Praktické lékárenství, 16(1), 27-34.

Pylová alergie. Národní zdravotnický informační portál [online]. Praha: Ministerstvo zdravotnictví ČR a Ústav zdravotnických informací a statistiky ČR, 2021 [cit. 2021-6-15]. Dostupné z: https://www.nzip.cz/kategorie/114-pylove-alergie

Pylová informační služba [online]. MeDitorial, 2021 [cit. 2021-6-15]. Dostupné z: https://www.pylovasluzba.cz/

 

 

The post Hepšík, kých…sezónní alergie, také Vás a Vaše děti trápí? appeared first on Lékárnice maminky.

]]> https://lekarnice-maminky.cz/hepsik-kych-sezonni-alergie-take-vas-a-vase-deti-trapi-poradime-vam-jak-se-s-alergii-lepe-vyporadat/feed/ 1