- Toto téma obsahuje celkem 1 odpověď. Do diskuze (1 diskutující) se naposledy zapojil uživatel
a poslední změna proběhla před 3 roky a 12 měsíci.
-
Příspěvky
-
Dobry den,
rada bych se zeptala, jake vitaminy ve forme doplnku mohu uzivat pri kojeni, mam 2mesicni miminko plne kojene. Celkove se citim velmi vycerpane, drive jsem napr. jednou rocne uzivala Supradyn v rozpustne forme, ale nyni si nejsem jista, co je vhodne a co ne.Dobrý den,
v každé lékárně si běžně můžete vybrat z několika vitamínových přípravků určených přímo pro období těhotenství a kojení, v různých velikostech balení. V rámci možností dbejte na vyváženou stravu – hlavně dostatečný přísun vápníku (doporučuje se minimálně 1000mg denně, ale někdy i 1500-2000mg, toto množství však většinou z běžné stravy nepokryjete, doporučuji tedy ještě doplnit přípravkem obsahujícím vápník a popř. i vitamin D, který využití vápníku podporuje), pitný režim a odpočinek.
Ať se Vám i miminku daří.
S pozdravem
Hana Boleslavová
- Fórum ‚ostatní dotazy‚ nepřijímá nové témata ani odpovědi.
