Vitaminy pri kojeni

Poradna ostatní dotazy Vitaminy pri kojeni

Aktuálně jsou na stránce zobrazeny 2 příspěvky - 1. až 2. (celkem z 2)
  • Autor
    Příspěvky
  • #895

    Dobry den,
    rada bych se zeptala, jake vitaminy ve forme doplnku mohu uzivat pri kojeni, mam 2mesicni miminko plne kojene. Celkove se citim velmi vycerpane, drive jsem napr. jednou rocne uzivala Supradyn v rozpustne forme, ale nyni si nejsem jista, co je vhodne a co ne.

    #896

    Dobrý den,
    v každé lékárně si běžně můžete vybrat z několika vitamínových přípravků určených přímo pro období těhotenství a kojení, v různých velikostech balení. V rámci možností dbejte na vyváženou stravu – hlavně dostatečný přísun vápníku (doporučuje se minimálně 1000mg denně, ale někdy i 1500-2000mg, toto množství však většinou z běžné stravy nepokryjete, doporučuji tedy ještě doplnit přípravkem obsahujícím vápník a popř. i vitamin D, který využití vápníku podporuje), pitný režim a odpočinek.
    Ať se Vám i miminku daří.
    S pozdravem
    Hana Boleslavová

Aktuálně jsou na stránce zobrazeny 2 příspěvky - 1. až 2. (celkem z 2)
  • Fórum ‚ostatní dotazy‚ nepřijímá nové témata ani odpovědi.