Milé maminky, v této sérii se Vám snažím přiblížit životní období , které většinu z Vás možná teprve čeká. Už budou dávnou minulostí dětské nemoci Vašich ratolestí, růst zoubků nebo kolika, zapomenete na probdělé noci u Vašich maličkých…Dostanete se do období, které je v naší společnosti stále vnímáno jako tabu. Prožijeme v něm ale skoro třetinu života! Jaké potíže se s tímto obdobím pojí a jak si s nimi lehce poradit? Jak přijmout změny psychické i tělesné s lehkostí a s pozitivní myslí?
Přibližme si tedy v první části série, co znamenají pojmy jako je klimakterium nebo menopauza.
Klimakterium je přirozený stav v životě ženy, kdy dochází k útlumu funkce vaječníků, takže se snižuje tvorba hormonů estrogenu a progesteronu. Postupně se ukončuje menstruační cyklus a nastává ztráta plodnosti, žena není schopna otěhotnět přirozenou cestou. Důsledkem je ukončení menstruačních cyklů a trvalá zástava menstruačního krvácení- amenorea. Je to tedy období přechodu mezi plodným věkem ženy a začátkem senia, ve kterém díky poklesu funkce vaječníků dochází dochází k endokrinním, somatickým i psychickým změnám. Je to celé období, kterým žena prochází mezi 45. a 55.rokem věku. Nástup tohoto procesu před 40. rokem věku označujeme jako předčasné ovariální selhání, mezi 40. až 45. rokem věku předčasná menopauza, její příčinou mohou být autoimunní onemocnění, genetické vlivy, familiární a nefamiliární odchylky chromozomu X.
U zhruba 30% žen v tomto období pouze vymizí menstruace, zbylých 70% má některé z příznaků akutního klimakterického syndromu- tedy návaly horka, noční pocení, ale i poruchy spánku, poruchy nálady, úzkosti, bušení srdce, kolísání krevního tlaku či bolesti kloubů a svalů.
Menopauza bývá někdy považována za synonymum klimakteria, ale není to tak, je to poslední menstruační krvácení, po kterém již žena nekrvácí celý rok. Průměrný věk menopauzy je 51 let.
.
Rozlišuje se období PREMENOPAUZY – 12 měsíců před menopauzou se zachovalým menstruačním cyklem a již prvními známkami akutního klimakterického syndromu
PERIMENOPAUZY- období bezprostředně před menopauzou (jsou přítomny endokrinologické, biologické a klinické známky blížící se menopauzy) a rok po menopauze
POSTMENOPAUZY- začíná od poslední menstruace bez ohledu na to, zda se jednalo o přirozenou nebo indukovanou menopauzu
INDUKOVANÁ MENOPAUZA- znamená zástavu menstruace chirurgickým odnětím obou vaječníků nebo iatrogenním ukončením jejich funkce chemoterapií či aktinoterapií.
Co víme o estrogenech?
Jsou to ženské pohlavní hormony vznikající ve vaječnících, mají vliv na zrání folikulu a vajíčka, aktivují osteoblasty- buňky odpovědné za novotvorbu kosti, jejich nedostatkem tedy dochází k řídnutí kostí (osteoporóza), způsobují proliferaci sliznice dělohy- opět jejich nedostatkem děložní sliznice vysychá a ztenčuje se (atrofie děložní sliznice), dále jsou odpovědné za rozvoj sekundárních pohlavních znaků.
Jaké zdravotní obtíže jsou spojeny s obdobím klimakteria ?
Je nutné užívat hormonální léčbu ?
Je nutné navštívit lékaře nebo postačí návštěva lékárny a přírodní léky nebo doplňky stravy?
Odpovědi na tyto otázky dostanete v dalších dílech této série.
Zdroje:
Jan Vosátka, Barbora Vaňková, Simona Dvořáčková, Josef Malý- Léčivé přípravky a doplňky stravy ovlivňující nežádoucí symptomy klimakteria, Praktické lékárenství, 2018
doc. MUDr. Taťána Rešlová, Csc. – Menopauza- léčba potíží, Medicína pro praxi, 2012
doc. MUDr. Peter Koliba, Csc.- Klimakterické problémy a jejich řešení v ordinaci praktického lékaře, Medicína pro praxi, 2021
doc. MUDr. Tomáš Fait, Ph.D.- Klimakterická pacientka v ambulanci praktického lékaře , Medicína pro praxi, 2023
fotky: z pexels.com
Mgr. Dana Motejzíková, lékárnice maminka
