Mgr. Tereza Čámská

Pleumolysin pomáhá i při zánětu průdušek, v těhotenství není dle doporučení lékaře zcela zakázán, ale jsou i vhodnější preparáty. Doporučila bych tedy přípravek s acetylcysteinem (ACC long, Fluimucil) + výše popsaná homeopatika a jitrocelový sirup.

Dobrý den,
co se týče zubních váčků jako zánětlivých ložisek u hrotu kořene zubu, určitě bych navštívila zubaře, neboť případné toxické látky z bakterií se můžou rozšířit z ústní dutiny do celého organismu. Léčba váčků spočívá v endodontickém ošetření (vyčištění a zprůchodnění kořenových kanálků a následně jejich výplň), je důležité léčit příčinu výskytu zubních váčků a ne pouze jejich bolestivé příznaky.
Ne vždy se však jedná přímo o zubní váček (ten se většinou potvrdí až rentgenem) a než se třeba dostanete k lékaři, je mi jasné, že potřebujete nějakou první pomoc. V tomto případě naštěstí není těhotenství překážkou, protože použité přípravky se aplikují pouze lokálně přímo u kořene zubu, nepolykají se a tudíž se celkově nevstřebávají. Neměly by tedy miminko nijak ohrozit.
Potíráním Citrovital kapkami jste určitě nic nezkazila, jen bych Vám doporučila přípravky se silnějším účinkem a to ty s obsahem chlorhexidinu (Corsodyl roztok, gel). Tímto roztokem můžete potírat přímo postižené místo nebo ho použít na kloktání, nepolyká se, případné požité malé množství nijak nevadí ani v těhotenství.
Na dezinfekci se běžně používají i odvary z šalvěje lékařské (v lékárnách také dostupná v kapkách Florsalmin), která se však v těhotenství nedoporučuje ani v lokálním použití.
Co nejméně bolesti přeje Tereza Čámská.

Dobrý den,
ohledně výše jmenovaných doplňků stravy bych ve Vašem případě volila ten Resveratrol. Nemá sice prokázané účinky klinickými studiemi, ale vědeckými pokusy bylo prokázáno pozitivní působení v ochraně buněk a jejich genetické informaci (DNA), konkrétně zabránění dělení chybné buněčné linie. Tím se zvyšuje šance na kvalitnější zrání vajíček a spermií. V případě, že se Vám zadaří otěhotnět, není tento doplněk stravy vhodný pro další užívání.
Omega mastné kyseliny se obecně v naší populaci doporučují z hlediska malé konzumace mořských ryb, jejich užíváním nic nezkazíte, pozitivnější účinky bych pak viděla i v případě otěhotnění.
Konzym Q10 by byl vhodnější spíše pro partnera na zlepšení kvality spermií, pokud je i zde nějaký problém. Užívání Activinu jako antioxidantu už je spíše zbytečné, nahradila bych ho tím Resveratrolem.
Jinak se zkuste ještě podívat na metodu Ludmily Mojžíšové a konkrétně mobilizaci kostrče, zlepší se tím prokrvení pánevní oblasti a celkově podmínky pro zdárnější uhnízdění embrya v děloze. Hodně úspěchů při druhém pokusu přeje Tereza Čámská.

Dobrý den,
mému synovi bude rok, příkrmy jsme zaváděli také v jeho půl roce kolem vánoc, tak to je pro mě stále čerstvé. 🙂 Správně jste začala mrkví, ta se zpravidla zavádí jako první pro její sladkou chuť, většina miminek jí přijímá bez problémů. Obecně se začíná tak, že první den nejlépe v poledne dáme pár lžiček jednoho druhu zeleniny na seznámení a dokrmíme nejlépe kojením. Druhý den už to může být půlka malé skleničky, třetí den celá malá sklenička, podle odezvy a vždy ještě dokončíme kojením, aby nástup nové stravy byl pozvolný. Nejlépe je vyzkoušet každý čtvrtý den další druh zeleniny (brokolice, květák, brambory, batáty, cuketa, dýně, pastiňák, hrášek, špenát) a sledovat, zda ho miminko snáší dobře. Z vlastní zkušenosti se nám chutově nejvíce osvědčila dýně, má velmi lahodnou chuť.
Ovocné příkrmy přidáváme nejlépe až po měsíci, aby si kojenec zvykl nejdříve na nesladkou chuť zeleniny a až později na sladší ovocnou.
Zhruba do měsíce můžeme přidat i maso, nejlépe kuřecí, králičí, krůtí, hovězí. Jednou týdně se doporučuje přidat do stravy vařený žloutek (bílek zavádíme až po prvním roce) a denně pár kapek kvalitního oleje (olivového).
Jinak dnes je trend dát v malém množství i potraviny, které se dříve do jednoho roku nedoporučovaly (např. ryby), že je lepší, aby se oragnismus s neznámými látkami setkal co nejdříve, než aby to pro něj byl později šok.
Co se týče kaše, nemělo by vadit, že je s lepkem (v mateřském mléce je ho díky vaší stravě také dost), zavádění pevné stravy je pro kojence obecně velká změna a pár dní trvá, než se stolice upraví do normálního vzhledu. (Kdysi byl i do epizody Ordinace v růžové zahradě vložen příběh o přítomnosti krve ve stolici kojence po přechodu na pevnou stravu, nic víc to neznamenolo.) Určitě nic nezkazíte přidáváním laktobacilů do stravy vašeho děťátka, buď prášek v sáčcích nebo vysypat do stravy kapsli či nakapat kapky, na trávení a nadýmání to má jedině pozitivní vliv (i na případný výskyt atopického ekzému).
Nicméně mělo by se začínat zeleninou a obiloviny přidat také trochu později. Z vlastní zkušenosti se mi nepotvrdil pozitivní vliv kaše na délku spánku ratolesti, časté buzení je holt jedna z daní kojených dětí, obyvkle se to časem samo upraví (u nás až teď kolem roku). Ale trochu by to pomoci mělo, určitě to víc zasytí než samotné mateřské mléko. Co bychom pro kojení dětí my matky neudělaly! Držím palce v dašlích pokrocích s vaším miminkem a přeji co nejvíce prospaných nocí. Tereza Čámská.

Vitamín E 200 můžete určitě užívat i jednou denně,klidně ho berte najednou se zinkem, hořčíkem a selenem, nejlépe s jídlem, je totiž rozpustný v tucích, tak aby byl plně využit. Můžu se zeptat, proč užíváte ještě Godasal? T.Č.

Dobrý den,
Doxybene je antibiotický lék ze skupiny Tetracyklinů, které jsou v těhotenství striktně zakázané, protože narušují kostní tkáň a zubní sklovinu. Ale vzhledem k tomu, že jste skutečně těhotná zhruba 4-5 týdnů, nemyslím si, že plod bude vaší léčbou v lednu nějak poškozen, časový harmonogram začátku těhotenství a užívání Doxybene vypadá celkem optimálně, že jedno navazuje na druhé a škodlivé účinky léku by se neměly projevit. V 1. trimestru platí známé heslo všechno nebo nic, kdy sám plod si určí svou životaschopnot je-li zdráv. Pakliže je v plodu nějaké poškození, samovolně odumírá, příroda to takhle šikovně zařídila. Užívejte si těhotenství a rozhodně se nestresujte špatnými scénáři. Radu Vám dá váš gynekolog či praktit, nebojte se na cokoliv zeptat. Tereza Čámská.

Dobrý večer,
Většina multivitaminových přípravků obsahuje všechny tyto látky v jedné tabletě, ale pouze v denních doporučených dávkách určených všeobecně pro dospělého člověka k dlouhodobému užívání. Vám bych doporučila užití látek ve vyšším množství (cca dvojnásobném), optimálně bych volila přípravek obsahující tři látky v jedné tabletě a to vitamín E, selen, zinek a k tomu si dokoupit samotný hořčík. Budete tedy užívat dvě tablety denně najednou. Výše zmiňované preparáty jsou z řady doplňků stravy, ale existují také i jako léčivé přípravky. Můžete užívat samotný Vitamín E, existují ve třech sílách i tablety s obsahem hořčíku Magnesii lactici, též Zinek ve formě léčivího přípravku, záleží na vás, jak se rozhodnete. Snad jsem Vám pomohla, Tereza Čámská.